Здравствуйте мои дорогие, я предоставляю личное обучение медитации онлайн. А первая сессия проводится в подарок. Она же является самой основной.
Именно на ней вы ощутите всю мощь медитации и её влияния на Тело и ваше Внимание. Она же является основой для всех остальных сессий.
Давайте знакомиться, меня зовут Игорь Бабушкин и я много лет занимаюсь медитациями.
А для того что бы вы в полной мере ощутили полноценный эффект от медитации, я разработал собственный подход.
Мой метод делится на четыре сессии и предусматривает индивидуальный подход к каждому. Прежде чем приступить к подарочной практике состоится приятная беседа и знакомство.
Содержание:
Первая сессия в подарок – основа основ
Что происходит на сессиях – 4 основы вашей гармонии в жизни
Обучение медитации – как проходят сессии
Первая сессия в подарок – основа основ
Именно эта сессия откроет вам дорогу в мир медитаций, она является основополагающей. После погружения в медитацию вместе со мной вы овладеете полной ясностью.
Процесс, который вы освоите лежит в основе любой медитации. По сути по его завершению вам больше ничего не нужно осваивать.
Вы сможете самостоятельно погружаться в медитацию и не имеет значения чем вы занимаетесь в моменте.
За рулём, на работе, на прогулке или даже в критической ситуации, вы сможете находиться в медитации.
И лишь если вы решите продолжить своё обучение со мной, вы сможете освоить еще ряд навыков. Эти навыки позволят вам стать радостным вне зависомости от обстоятельств.
А это означает что вы сможете прожить свою жизнь ярко и прекрасно. В тотальном изобилии, легкости и радостном состоянии.
Если вам стало интересно что это означает, тогда пожалуйста прочитайте следующую главу.
Что происходит на сессиях – 4 основы вашей гармонии в жизни
Обучение медитации — это самое начало. Как я говорил ранее в принципе первой сессии достаточно для того что бы освоить основную базу.
Но для того что бы ускориться в приобретении гармонии, стоит пройти краткий, но ёмкий курс. Этот курс я создал с целью ускорить процессы, которые позволят осознать.
Осознать – как именно оставаться в состоянии покоя ни смотря ни на что. Как стать центром урагана под названием – ваша личная жизнь.
На первой подарочной сессии вы сможете погрузиться в состояние бессмыслия и напитать своё тело необъяснимым и неописуемым состоянием блаженства.
Мы сможем сепарировать наш ум от нашего внимания. И осознать себя как присутствие без описаний и оценок нашего ума.
Такое состояние создает поток энергии, о которой рассказывают разные мудрецы в своих книгах. Это является основой медитации, именно в этом и заключён секрет медитативного состояния.
Многим мастерам требуются года для того чтобы осознать это состояние. А все техники направлены на его открытие и обнаружение.
Но вам не потребуется много времени для этого. Так как мой подход позволяет обнаружить это прямо в первое занятие. И всё что вам останется это закрепиться в нём.
Именно для закрепления в таком состоянии и разработаны следующие шаги в виде отдельных сессий.
На второй сессии мы осознаем, что на самом деле означает полюбить себя. А также войти в состояние любви без каких-либо внешних условий.
На этом этапе мы поймём истинную причину радости и сможем ей наполниться основательно.
А это означает что вы сможете проецировать в мир это состояние любви безусловно. Когда происходит подобное мир отвечает нам тем же.
Чаще всего этот ответ приходит в виде людей, который имеют желание нести нам своё внимание и свои блага безусловно.
Стоит всегда понимать – вы способны поделиться с миром, только тем, чем вы наполнены внутри. А мир способен поделиться с вами, только тем, что вы в него несёте.
Именно наполнением безусловной любви к себе вы наполните ваш окружающий мир тем же, но по отношению к вам.
На третьей сессии мы поймём, как устроены наши эмоции. Мы научимся избавляться от негатива прямо в моменте, не вовлекаясь в эмоциональные игры окружающих.
Это позволяет всегда оставаться в состоянии любви и радости, которое мы откроем для себя во второй сессии. МЫ станем центром урагана.
Такой навык открывает перед нами горизонты, о которых мы и не представляли ранее. Мы наконец то поймём, каким образом эмоции приобретают власть над нами.
Осознав это и получив практические пошаговые инструкции, мы потихоньку начнём освобождаться. В итоге мы выйдем за пределы эмоциональной бури.
На четвёртой сессии мы полностью осознаем силу нашего тела. Приобретём навык получения чистого кайфа от простого дыхания.
Вдох и выдох начнут нам приносить такое удовольствие, с которым не сравниться не один заменитель счастья.
Ваше тело — это инструмент для присутствия в мире где вы родились. Оно позволяет воспринимать этот мир через 5 основных органов чувств.
Зрение, слух, обоняние, осязание и вкусы. Но есть еще один орган чувств, которые можно раскрыть только в медитации.
И объединив осознаваемые вами органы чувств и медитацию, вы сможете обнаружить это неописуемое. Я не смогу вам этого рассказать, но я смогу вам это показать.
Лишь испытав это однажды, вы сможете это обнаружить, а потом использовать это.
На каждой сессии вы получите пошаговые инструкции как внедрять полученные знания в собственную жизнь.
Это короткие и понятные шаги, которые помогут вам понять самое важное. Как закрепиться в приобретенных состояниях окончательно и оставаться в них без практик.
Точнее сказать вы сможете обнаружить этот мир так, как никогда его не видели. И оставаться в этом восприятии в каждое мгновения вашей жизни.
Обучение медитации – как проходят сессии
Как проходят сессии онлайн:
- Мы знакомимся и приятно беседуем по видеосвязи, приобретая доверие друг к другу.
- Проходим короткую и легкую практику, которая адаптирована специально для вас.
- Закрепляем практику теорией, которая позволит каждому понять, как всё устроено.
Что необходимо для проведения практики:
- Вы должны быть в помещении одни. Необходимо создать условия, в которых рядом не будет посторонних людей или животных. Желательно вообще находиться в квартире одному.
- Ваш телефон или ноутбук должны стоять прямо перед вами, а ваше тело находиться в расслабленном сидячем состоянии. Спину и голову необходимо облокотить.
- Мне необходимо иметь с вами зрительный контакт на протяжении всей сессии.
- Одежда должна быть не сковывающей, приятной и свободной.
- За 1-2 часа до сессии необходимо избегать приёма пищи и больших объёмов воды.
- Проще говоря нам необходимо максимально избавиться от любых отвлекающих факторов.
Заключение
Что даёт полный курс из 4-х сессий:
- Вы осознаёте кто вы на самом деле, и в итоге получаете полный контроль над собственной жизнью.
- Вы получаете возможность избавить от автономности вовлекаться в эмоциональные состояния.
- В итоге вы наладите отношения со всеми окружающими. Люди начнут вас любить, а самое главное вы научитесь любить себя сами и безусловно.
- Мир вокруг вас стремительно начнёт меняться. Обстоятельства будут приводить к вам людей, которые помогут вам изменить вашу жизнь до неузнаваемости.
- Ваши желания перестанут быть желаниями, и станут намерениями в скором исполнении.
- Ваше тело начнёт оздоравливаться, появится легкость прилив окрыляющих сил.
- Вместо серых и обыденных дней к вам станут приходить удивления. Так как вы начнёте замечать божественное присутствие в каждой мелочи.
Вы сможете увить в самых обыденных вещах, то что не замечали ранее. Как правило такое наблюдение окружающего мира приносит огромную радость в самых простых мелочах.
Обучение медитации — это процесс, в котором именно вы открываете для себя новый мир, а тренер по медитациям просто даёт вам направление.
Не откладывайте эту возможность на потом пишите мне прямо сейчас в телеграм: Присоединиться к нашему чату телеграм.